Instagram Worthyอินฟลูเอนเซอร์ไทย

From fat to fit diaryy อินฟลูเอนเซอร์อาหารคลีน ต้องห้ามพลาด!

From fat to fit diaryy อินฟลูเอนเซอร์อาหารคลีน ต้องห้ามพลาด!ขอบคุณรูปภาพจาก: From fat to fit diaryy

สำหรับสัปดาห์นี้ ATC ขอแนะนำ คุณแพร อินฟลูเอนเซอร์อาหารคลีน เจ้าของเพจ Facebook From fat to fit diaryy และ IG @fromfattofitdiaryy หนึ่งในสมาชิกโปรแกรมอินฟลูเอนเซอร์ของเรา ที่มาพร้อมกับเมนูอาหารมากมาย ที่ทั้ง อร่อย ทำง่าย และ เฮลตี้ ถูกใจสายรักสุขภาพอย่างแน่นอน ATC ขอรับประกัน!

เรามารับแรงบันดาลใจที่พ่วงมาพร้อมกับความอร่อยสุขภาพดี และ ทำความรู้จักกับ มาโครอินฟลูเอนเซอร์ ผู้ติดตามรวมทุกช่องทางกว่า 1.13 แสนคน คนนี้ให้มากขึ้นกันเลยดีกว่า

อินฟลูเอนเซอร์อาหารคลีน อร่อยทุกมื้อก็หุ่นดีได้

From fat to fit diaryy ของ อินฟลูเอนเซอร์อาหารคลีน คนนี้ มีคนกด Like บน เพจ Facebook อยู่ที่ 6 พันคน และ มีผู้ติดตาม บัญชี IG สูงมากถึงหลัก 1.07 แสนคน เลยทีเดียว

คอนเทนต์ที่ คุณแพร สร้างสรรค์ออกมาเต็มไปด้วย สูตรอาหารคลีนมากมายนับร้อยเมนู ที่คัดสรรมาอย่างดี เพื่อแบ่งปันให้ผู้ติดตามทุกคนได้นำไปทำตามกัน ที่สำคัญเเต่ละเมนูก็ถูกตกแต่งจนสวยงามน่ารับประทานสุด ๆ และ ตัวอักษรน่ารัก ๆ ทุกตัวที่อยู่ในรูปภาพก็เขียนออกมาอย่างใส่ใจด้วยลายมือของตัวเธอเองเลย

 

View this post on Instagram

 

#เมนูวันหยุด #โอโคโนมิ #ซูชิ #EASY #HEALTHY #fromfatmealprepideas 😋ว่างๆ หาอะไรกินแบบสนุกๆ กันค่า ทำง่าย หน้าตาเหมือนโอโคโนมิยากิเสียบไม้ผสม ซูชิด้วย ได้ไอเดียจาก “จิ๋วหิวโซ” Wongnai Cooking @miihunnah 🌈ใช้เป็น #ข้าวกล้องญี่ปุ่น 🌾ระยะน้ำนม ผสม #ควินัว @organic_seeds เพิ่มโปรตีน ไฟเบอร์ 🌈ใช้ #ไส้กรอกอกไก่ผสมบุก🐔 @twinkles.officialth ชอบมากก กรุบสุด หอมด้วย โปรตีนสูง แคลต่ำ ดีงาม 🌈ซอสราด ใช้เป็นซอสวีแกน🌿 จาก @sriracha_th @legumitempeh #ศรีราชามาโย กับ #สไปซี่พริกไทยดำ อร่อยทั้งคู่เลย แพ้นม แพ้ไข่ กินได้สบาย 👩🏻‍🍳#วิธีทำ 1.วางแรป แผ่ข้าวให้บางๆ 2.ใส่สาหร่าย และไส้กรอกเสียบไม้ 3.ม้วนให้แน่น จับหัวท้ายให้มน 4.ห่อด้วยไข่เจียว (ใช้พวกกระทะเทฟล่อนจะได้ไขมันต่ำ) 5.ใส่ซอสตามชอบ โรยต้นหอม ก็พร้อมกินค่า

A post shared by Let’s Fit With Fun Food (@fromfattofitdiaryy) on

 

View this post on Instagram

 

#ช็อคโกแลตเค้ก #PUDDING #EASY #fattofitsnackideas 😋ทำขนมง่ายๆ แบบเฮลตี้กันค่า🍮 นุ่มละมุน🍫 กินเพลินๆ เผื่อทำวันหยุดยาวนี้กัน! 🌈เปลี่ยนส่วนผสมให้ HEALTHY ใช้เป็นนมอัลมอนด์ไม่หวาน เกลือโซเดียมต่ำ เพิ่มผงคาเคา 🍫ใช้เป็นผงโกโก้สำเร็จรูป @Youniqueth.official ดาร์คโกโก้เข้มข้น ผสม Chia Seeds ด้วย ชงง่าย ละลายน้ำไว NOน้ำตาล NOTransFat NOคอเลสเตอรอล ส่วนใครใช้คาเคาล้วน ก็ให้เติมน้ำตาลเพิ่มได้เลยค่า จะได้ไม่ขมเกิน 👩🏻‍🍳#วิธีทำ 1.ผสมนมอัลมอนด์ น้ำเปล่า เกลือโซเดียมต่ำ ผงวุ้นให้เข้ากัน 2.เปิดไฟกลาง คนให้เข้ากัน 3.ใส่ผงโกโก้ รีบคนให้เข้ากัน และพักไว้ให้เย็น 4.เทใส่พิมพ์ แช่เย็นจนเซ็ตตัว 5.นำมาโรยผงคาเคา หรือผงโกโก้เพิ่ม แต่งตามชอบ ก็พร้อมกินค่า

A post shared by Let’s Fit With Fun Food (@fromfattofitdiaryy) on

 

View this post on Instagram

 

#ออนเซ็น #บัวลอยHEALTHY #โฮมคาเฟ่ #fattofittry 😋มา Relax พาน้องบัวลอย Healthy แช่ออนเซ็นกันค่า อยู่บ้านก็ #ต้มเองง่ายๆ สไตล์โฮมคาเฟ่กันไปเลย 💖บัวลอย #ร้านโปรด ร้านเดิม @klomdesserthouse #หวานน้อย #กินแล้วไม่รู้สึกผิด 💛#ไข่เค็มลาวาเด็ดมากก💛 ต้องกิน! 💁🏻‍♀️ที่ร้านมีแบบ #แพ๊คฟรีซ (24 ลูก) #สะดวกมาก มี #เครื่องดื่มหวานน้อย ให้เลือกหลายอย่าง 🥣#ไส้บัวลอย มีหลายไส้ ถ้าชอบ ✨#ลาวา แนะนำ #งาดำ กับ 🍳#ไข่เค็มคัสตาร์ด แล้วก็มี #มันเทศ #มันม่วง🌽 #เผือกข้าวโพด ด้วย จุกๆ ไปเลย 🌈#มีท๊อปปิ้งหลาย อย่างมันทูป ไข่มุกบุก แปะก๊วย #DIYตามชอบ ได้เลย 📌ปล.ร้านจะกลับมาเปิดแล้ว ถ้าใคร #ไม่อยากต้มเอง #ตามไปกินที่ร้านได้ น้า #วันที่8 นี้ แล้วโกๆๆ

A post shared by Let’s Fit With Fun Food (@fromfattofitdiaryy) on

คอนเทนต์ ออกกำลังกาย กับ เฮลตี้ไลฟ์สไตล์ ก็มีให้ดูนะ

นอกจาก คอนเทนต์อาหารคลีนแล้ว เธอทำ คอนเทนต์ออกกำลังกาย กับ คอนเทนต์เฮลตี้ไลฟ์สไตล์ ออกมาลงสลับให้ผู้ติดตามได้ดูกันด้วย

 

View this post on Instagram

 

#ที่เดียวครบ #ฟิต #กิน #ชิล #ทำงาน #ย่านสาธร #BKKFitworkoutparty #onedayatglowfish #growwithglowfish 💛วันอาทิตย์ที่ผ่านมา แพรได้ไปออกกำลังกับ @bkkfit_apparel ชุดออกกำลังสุดคิ้วท์ #ซัพพอร์ตดี แพรชอบใส่ #ขาสั้นก็มี #ซับในดีไม่มีโป๊ แถม #เก็บพุงด้วย 💁🏻‍♀️ขายาวก็มีหลายแบบ หลายสี (#วีคัทต้องตำ เอวมาแน่) เสื้อ #TankTop #ใส่กันโป๊ ก็ #น่ารักมากๆ สาวขี้อายแนะนำเลยมันดีย์ ต้องโดน 🏐ส่วนคลาสที่ไปเล่นเป็นออกกำลังแบบ #บีบบอล Class Barre ที่ @physique57bkk ใน #57นาที คือร้าวทั้งตัว ได้ #เหลาหุ่น360องศา จริงๆ 💪🏻#โดนทุกกล้ามเนื้อ #ยิ่งก้นกับขา คือร้อนผ่าวมากๆ เจ็บแต่จบ #สนุกมากๆ เลยค่า อุปกรณ์ครบ คุณครูก็คอยเช็คท่า ดูแลอย่างดี ตลอดทั้งคลาสเลยด้วย 🌯นอกจากจะมีที่ Workout @glowfishoffices ยังมี #อาหารHealthy #หลากหลาย มีทั้ง @easybuddybkk @sharisharibkk @kuppadeli @sook_sathorn ฟิตมาหิวๆ กินได้ทันทีเลย ดีงามสุด 💻แถมยังเป็น Co-living Space ที่มา #นั่งชิลนั่งทำงานได้ด้วย 📍@glowfishoffices อยู่แค่ #BTSช่องนนทรีย์ #ครบครัน แถมเดินทางสะดวก ใครมี #นัดHangout หน้า #ต้องห้ามพลาด ที่นี่เลย 🥰ขอบคุณทาง @bkkfit_apparel และสปอนเซอร์ทุกคนมากๆ เลยนะค้า สำหรับกิจกรรมดีๆ แถมสนุกแบบนี้

A post shared by Let’s Fit With Fun Food (@fromfattofitdiaryy) on

 

View this post on Instagram

 

#4ท่า #ชาเล้นจ์ #เล่นไพ่ #สไตล์คนฟิต #fattofitworkouts 🃏จั่วไพ่รอเลยค่า วันนี้มา #เบิร์นแก้เบื่อ กันน #ไม่โดนจับแน่นอน😆 เพราะใช้ไพ่มาออกกำลังกาย #ฟิตจอยๆ เหมือนเดิม 🖐🏻หยิบได้ #ดอกไพ่อันไหน ก็ #ทำท่านั้น ง่ายๆเลย ไม่ต้องแยกสี : ♥️Back Lunges ♣️Push up ♦️Squats ♠️Plank ✨แค่ 4 ท่าไม่ซับซ้อน ท่าละ 1 นาที 4 รอบ (ใครจะจับมือเพื่อนมาเล่น แบ่งคนละ 2 เซ็ตก็ได้น้า) ✨ใคร #ไม่มีไพ่ #โหลดแอพ ไพ่ มาจั่วก็ได้น้า Draw a Card Deck แพรลองเสิร์ชเจออันนี้ค่า ✏️หรือจะ #เขียนกระดาษ แล้ว #วาดดอกไพ่ ก็ได้น้า จะได้ไม่ต้องซื้อไพ่ค่า

A post shared by Let’s Fit With Fun Food (@fromfattofitdiaryy) on

นอกจาก Facebook และ IG ก็สามารถติดตามช่องทางอื่น ๆ ของเธอเพิ่มเติมได้ที่ YouTube และ Twitter เลยนะ

ถ้าหากคุณสนใจร่วมงานกับเธอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็น แบรนด์สินค้าอาหารเฮลตี้ หรือ แบรนด์สินค้า/บริการด้านฟิตเนส ที่ต้องการเจาะตลาดด้วยพลังของ อินฟลูเอนเซอร์ คุณภาพคับแก้ว ที่จะเข้ามาช่วยรีวิวความเจ๋งของผลิตภัณฑ์คุณ เพียงแค่คุณ ติดต่อเรา เข้ามา เราจะจัดการเชื่อมต่อ  From fat to fit diaryy เข้ากับ แบรนด์ของคุณ ให้ในทันที!

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ อินฟลูเอนเซอร์อาหารคลีน & ฟิตเนส:

เกี่ยวกับ Asia Travel Club

Asia Travel Club (ATC) คือ เอเจนซี่การตลาดโซเชียลมีเดียชั้นนำ ที่มุ่งเน้นไปที่แพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียในทวีปเอเชีย เช่น WeChat, Weibo, Naver และ LINE อีกทั้งเรายังเป็น เอเจนซี่การตลาดอินฟลูเอนเซอร์ ที่คอยเชื่อมต่อระหว่าง อินฟลูเอนเซอร์ กับ แบรนด์ต่าง ๆ ทั้งในประเทศจีน เกาหลี ญี่ปุ่น สิงคโปร์ มาเลเซีย ไทย และเวียดนาม อีกด้วย

เราได้ทำการพัฒนาเทคโนโลยีสำหรับช่วยอำนวยความสะดวกเเก่ธุรกิจในอุตสาหกรรม การท่องเที่ยว และ โรงแรม โดยร่วมกันสร้าง บัญชี WeChat Official Account และ พัฒนาโปรแกรม WeChat Booking Engine ที่ลูกค้าสามารถจองห้องพักโรงแรมได้โดยตรงผ่านโปรแกรมตัวนี้

ตั้งแต่วันที่ 14 มกราคม 2019 ATC ได้มีอินฟลูเอนเซอร์กว่า 3,000 คน รวมแล้วมียอดผู้ติดตามถึง 380 ล้านคน เข้าร่วมกับเรา และ ได้ร่วมเเคมเปญจนเกิดความสำเร็จไปแล้วกว่า 50 แคมเปญ ทั้งกับ แบรนด์ และ โรงแรมพันธมิตรของ ATC อย่าง Shangri-La Hotels & Resorts, InterContinental Hotels Group, Accor Group, Wyndham Hotel Group และ Cititel Hotel Management.

คุณพร้อมที่จะเริ่ม การตลาดอินฟลูเอนเซอร์ และ การตลาดโซเชียลมีเดีย รึยัง? ให้ ATC ช่วยคุณเถอะ อย่ารอช้า ติดต่อเรา วันนี้เลย

ATC เป็น Official Sales Partner ของ WeChat, TikTok, 抖音(Douyin) และ 头条(TouTiao)

Digital 38 Technologies: ATC, Travel141, ZHAO VN, AP365 และ MCN

ติดต่อเรา

#เอเจนซี่การตลาดอินฟลูเอนเซอร์ #อินฟลูเอนเซอร์อาหารคลีน #fromfattofitdiaryy #ATC 

IH Digital, IH Singapore, ATC และ Digital 38 เป็นสมาชิกของ Digital 38 group